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Dentes brancos e saudáveis: Dicas para um sorriso radiante

Aprenda dicas simples e eficazes para manter seus dentes brancos e saudáveis, desde a escovação correta até a escolha da pasta de dente ideal.

2024-03-04 16:57:00

Dentes brancos e saudáveis: Dicas para um sorriso radiante

Suporte

Um sorriso bonito e saudável é um importante cartão de visitas. Para conquistar essa meta, alguns cuidados básicos são essenciais. Neste artigo, você encontrará dicas valiosas para manter seus dentes brancos e saudáveis:

  • Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, com movimentos circulares e por no mínimo dois minutos.
  • Utilize fio dental diariamente para remover restos de alimentos entre os dentes.
  • Visite seu dentista regularmente para realizar limpezas e exames preventivos.
  • Evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas que mancham os dentes, como café, chá, vinho e refrigerantes.
  • Opte por uma pasta de dente com flúor, que ajuda a fortalecer os dentes e prevenir cáries.
  • Consulte um dentista para saber se você é um candidato ao clareamento dental profissional.

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