Dentes brancos e saudáveis: Dicas para um sorriso radiante
Um sorriso bonito e saudável é um importante cartão de visitas. Para conquistar essa meta, alguns cuidados básicos são essenciais. Neste artigo, você encontrará dicas valiosas para manter seus dentes brancos e saudáveis:
- Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, com movimentos circulares e por no mínimo dois minutos.
- Utilize fio dental diariamente para remover restos de alimentos entre os dentes.
- Visite seu dentista regularmente para realizar limpezas e exames preventivos.
- Evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas que mancham os dentes, como café, chá, vinho e refrigerantes.
- Opte por uma pasta de dente com flúor, que ajuda a fortalecer os dentes e prevenir cáries.
- Consulte um dentista para saber se você é um candidato ao clareamento dental profissional.